一、行程概览（7天6晚）
Day1：澄迈→长白山
- 从海口美兰机场飞往长春龙嘉机场（建议选早班机）
- 转乘机场大巴至长春火车站，搭乘高铁前往敦化/安图西站（约2.5小时）
- 预包车直达长白山北坡山下的二道白河镇入住
Day2-4：长白山核心景区
- 北坡游览：换乘景区环保车+倒站车登顶天池（冬季需确认开放状态），顺访长白瀑布、聚龙温泉群（可尝温泉煮鸡蛋）
- 西坡探险：冬季需徒步1442级台阶俯瞰天池，顺路游览高山花园（冬季为雪地）
- 特色体验：魔界风景区雾凇漂流（清晨最佳）、火山温泉泡汤（推荐皇冠假日酒店温泉）
Day5-6：延吉延伸游
- 包车至延吉，打卡朝鲜族民俗村、水上市场早市
- 品尝正参鸡汤、冷面、打糕等民族美食
Day7：返程
- 从延吉朝阳川机场直飞海口，或返回长春乘机
二、行前必备
- 穿衣指南：加厚羽绒服、防水雪地靴、保暖内衣、羊毛袜、手套+围巾+耳罩
- 装备清单：暖宝宝（贴手机防关机）、雪套、冰爪、保温杯、高倍防晒霜
- 门票预约：通过“长白山”官方公众号提前购买景区票（含车票），冬季天池视天气开放
三、实用贴士
- 交通：山区包车均价约400-600元/天，建议通过酒店联系正规车辆
- 住宿：二道白河镇性价比高，万达度假区适合滑雪爱好者
- 安全提示：雪地行走需防滑，遵守景区安全警示，勿擅入未开发区域
长白山四季皆景，冬季冰封天池与雾凇共舞，夏季杜鹃漫山，根据季节调整行程更能感受自然奇观！